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lunes, 22 de enero de 2018

Risotto de arroz integralcon setas de cardo



RISOTTO DE ARROZ INTEGRAL CON SETAS DE CARDO 

Ingredientes

Un vaso y medio de arroz integral
media cebolla pequeña
4 setas grandes de cardo
1 ajo
sal
Pimienta
Orégano 
4vasos de caldo de verduras
queso rallado
Lascas de queso ahumado






*   Pelamos y cortamos al cebolla en taquitos muy pequeños. Hacemos lo mismo con el ajo

*   Partimos las setas en taquitos pequeños.

*   Rehogamos la cebolla y el ajo en un par de cucharadas de aceite y cuando esté, le añadimos las setas y rehogamos unos 3 minutos.

*   Ponemos el caldo de verduras a calentar

*   Le añadimos  el arroz integral y lo rehogamos. 
   Le añadimos el caldo de verduras, bajamos a fuego medio, tapamos y dejamos cocer.

*   Cuando ya esté casi a punto, echamos el queso, removemos. Servimos

*  Espolvorear orégano y las lascas de queso  y a disfrutar. 
Feliz